Suivre
Suivre
Boutique
Newsletter
Prévention Sport Santé depuis 1979
IRBMS
Présentation de l’IRBMS
Organigramme de l’IRBMS
Historique
Les missions de l’IRBMS
Devenir membre IRBMS
Statuts de l’Association
Nos Agréments
Congrès annuels
Nos activités en 2015
L’IRBMS dans la presse
Nos rédacteurs
Enquêtes
Bibliothèque
Mentions Légales
Politique de Confidentialité
Congrès 2024
Mooc
Annuaire
Boutique
Partenariat
Numéri'éval
Start'R
OM2S
Faire un don
Contact
Prévention et conseils
Prévention et conseils
Sport Santé
Santé du Sportif
Rubriques
Activités Physiques
Traumatologie
Cardiologie
Médecine du Sport
Condition Physique
Sport et Handicap
Kinésithérapie
Podologie
Sport au Féminin
Sport chez l'Enfant
Testez-Vous !
Sports et AP
Sport sur Ordonnance
Diététique
Diététique et Nutrition
Aliments et recettes pour le sport
Régimes et perte de poids
Calculez votre Poids idéal et IMC
Entraînement et Repas
Hydratation du sportif
Compétition et Repas
Petit déjeuner
Performance
Supplémentation en créatine
Le Suivi Diététique Personnalisé
Ciblez vos besoins...
Alimentation de l'effort
Apport calorique faible
Apport énergétique
Apport minéral et vitaminique
Collations et boissons rafraîchissantes
Ration de Récupération
Renforcement musculaire
Repas intégral
Savoir choisir
Aliments
Recettes
Gâteaux Sport
Lipides
Protéines
Minéraux
L'eau
Vitamines
Glucides
Menus du...
Skieur
Skipper
Motard
Footballeur
Rugbyman
Tennisman
Marathonien
Prévention Dopage
Effets secondaires
Les dangers des produits dopants
Le Dopage et son Histoire
Liste des interdictions
Supplémentation en créatine
Pourquoi se dope t-on ? (Test)
E-conseils prévention du dopage
Dopage et...
Cyclisme
Football
Rugby
Témoignages
Documentation
Les A.U.T.
Législation
Diaporamas
Bibliographie
Boissons énergisantes
Les effets chez le sportif
Les effets sur la santé
Composition d'une canette
Avis scientifiques
Enquêtes
Revue de presse
Brochure (32 pages)
Flyer A4 (Pdf)
Reportage TV (WEO)
Outils de prévention
Charte Ethique
Brochure (Version imprimée)
Brochure (Version PDF)
Apps de l'AMA
Psychologie
Psychologie du sport
Tests Psychologiques
Techniques de préparation mentale
Troubles du comportement alimentaire
Bibliographie
Charte de la SFPS
URGENCES
Thomas Walgraef
Manager Sport Santé à l'IRBMS.
Activités Physiques
•
Bougez au quotidien !
Bien vieillir et santé connectée
Le marché des objets connectés converge vers les problématiques du vieillissement. A l’heure actuelle, seule la domotique paraît être la plus évoluée pour répondre à ces attentes techniques. Seulement les nouvelles technologies de la santé évoluent [...]
Mieux connaître quelques pratiques sportives
•
La Marche
Longe-côte ou randonnée aquatique
Les repères offerts par le longe-côte, randonnée aquatique, offrent une nouvelle façon d’appréhender son corps. Les sensations créées par le bruit des vagues et l’air marin provoquent un état de bien-être non négligeable. [...]
Activités Physiques
•
La Marche
,
Vie Active
Les Grandes Randonnées (GR) : pour des vacances à couper le souffle
La randonnée pendant vos vacances vous permettra d’attaquer la nouvelle année en pleine forme ! [...]
Mieux connaître quelques pratiques sportives
•
Bougez au quotidien !
,
Prévention des chutes
La slackline, nouvelle pratique des aînés
Cette nouvelle discipline permet de lutter contre le risque de chutes. Elle offre également la possibilité de travailler son équilibre, la confiance en soi et les sensations kinesthésiques. [...]
Activités Physiques
•
Sport Urbain
Le Street Workout, une nouvelle forme de musculation !
Le Street Workout permet le développement musculaire. Cette pratique se situe à mi-chemin entre la musculation et la gymnastique suédoise. [...]
Sport et Handicap
Un, deux, trois… Viva la Boccia !
La Boccia est un sport d’opposition de balles mixte, pratiqué en individuel ou par équipe inscrit aux Jeux Paralympiques pour un certain public. [...]
Observatoire Médical du Sport Santé
∧