Traumatologie

Le risque de traumatismes lors de la pratique d’un sport ou d’une activité physique est réel. Tous les sports sont concernés. Une bonne prise en charge des traumatismes permet de limiter les temps de soins et de récupération, en diminuant les risques de séquelles. Attention l’information fournie dans ces articles ne remplacent pas une consultation médicale.

Traumatologie • Le Genou du sportif

Arthrogenic Muscle Inhibition (AMI)
L’AMI est un processus neurologique qui engendre une inhibition motrice des muscles agonistes, parfois associé à des contractures réflexes des muscles antagonistes. [...]
Traumatologie • Le Genou du sportif

Programmes d’échauffement pour prévenir les lésions du LCA
Un programme de prévention peut se réaliser dans le cadre de l’échauffement tout au long de l’année. Nous conseillons de varier les exercices. [...]
Traumatologie • Cyclisme

Les Traumatologies du Cyclisme
La pratique du vélo est à la portée de tous. Avec un bon matériel, de bons conseils, et un bon bilan médical, vous pouvez pratiquer ce sport sans danger en fonction de vos capacités. [...]
Traumatologie • Tennis

Le padel et ses dangers médicaux
Le padel est un sport adapté à tous les âges, comme le tennis, avec un risque accru de traumatismes : chocs sur les vitres ou entre partenaires. [...]
Traumatologie • Cyclisme, Tendinopathies

Tendinite du cycliste : syndrôme de l’essuie-glace
Sous ce terme original se cache une dénomination plus scientifique du Syndrome de la bandelette ilio-tibiale. La pratique du vélo n’est pas sans danger. En effet les chutes ou les accidents de la circulation peuvent provoquer [...]
Traumatologie • Accidents musculaires

Courbatures et sport : les éviter, les diminuer
Douleurs ou contractures souvent associées à tort à la production du déchet musculaire appelé l’acide lactique alors que l’origine est physiologique. [...]
Traumatologie • Tendinopathies

16 diagnostics de tendinites fréquentes
Tout sportif peut ressentir par surmenage physique une douleur à un tendon (poignet, coude, épaule, genou...). Un bon bilan clinique s'impose. [...]
Traumatologie • Accidents musculaires, Rugby

Rugby : les blessures fréquentes
Une mauvaise pratique ou la mauvaise réalisation d'un geste technique est souvent à l'origine d'accidents ostéoarticulaires pouvant avoir des conséquences dramatiques tant la machine humaine est sollicitée par ces athlètes que sont les rugbymen. [...]
Traumatologie • Etirements, Renforcement musculaire

Le protocole de Stanish
Le protocole du Docteur Charles Stanish est une méthode de rééducation fonctionnelle qui a été développée dans les années 1970 La chronologie des faits Même si le premier traitement d’une lésion aigue est le froid, [...]
Traumatologie • Tendinopathies

Injections de PRP pour les tendinites
Le PRP est fabriqué à partir du sang du patient puis injecté en intra-tendineux afin d’accélérer la réaction de cicatrisation du tendon. [...]
Traumatologie • Tendinopathies

Les tendinites, quels traitements ?
La tendinite correspond à une inflammation d’un tendon suite à un effort trop intense. Celle-ci induit un gonflement, une légère rétraction et une douleur réveillée par la mise en tension du tendon et qui peut persister [...]
Traumatologie • Coude, Tendinopathies, Tennis

Tennis Elbow ou tendinite du coude ou épicondylite
Le tennis-elbow est une tendinite de la face externe du coude, terme principalement utilisé comme « douleur du coude du joueur de tennis », il s’agit d’une épicondylalgie qui peut toucher beaucoup d’actifs sportifs ou non. [...]
Traumatologie

Œil et sport : contusion oculaire (œil rouge, conjonctivite)
L'œil peut être sujet à des blessures ou contusions lors de circonstances soudaines ou prolongées, mais aussi d'agression d'éléments extérieurs. [...]
Traumatologie • Accidents musculaires

Tout savoir sur les lésions musculaires et leurs traitements
Toute lésion musculaire mérite un diagnostic précis afin d'évoquer une stratégie thérapeutique concernant la durée du repos imposée. [...]
Traumatologie • Accidents musculaires

Le protocole « PEACE and LOVE » pour la prise en charge des blessures musculaires
Il faut viser des résultats favorables à long terme et traiter la personne avec la blessure plutôt que la blessure de la personne. [...]
Traumatologie • Accidents musculaires

Classification de Munich : les accidents musculaires
Terminologie et classification des blessures musculaires dans le sport : la déclaration du consensus de Munich. [...]
Traumatologie • Accidents musculaires, Tennis

Tennis-Leg ou claquage musculaire du mollet
Le tennis-leg est un accident relativement fréquent décrit fréquemment chez les joueurs de tennis au delà de la quarantaine survenant sous forme d’un coup de fouet brutal avec un véritable claquage du mollet au niveau du [...]
Traumatologie

Imagerie médicale pour les blessures courantes du sportif
Un diagnostic repose sur des éléments d’observation et un examen clinique associé si besoin à des examens complémentaires (imagerie, biologie, EMG etc.), de plus, la prise en charge médicale ou chirurgicale pourra dépendre aussi du résultat [...]
Traumatologie • Fractures

Fracture de la Clavicule
Le mécanisme de la fracture de la clavicule est plus souvent indirect par chute sur le moignon de l’épaule, sur le coude, ou sur la main. Plus rarement, on retrouve une chute avec mécanisme direct, et [...]
Traumatologie • Cheville, Entorses

Entorse de cheville : conduite à tenir et prise en charge
L'entorse de cheville est fréquente et peut provoquer une distension du ligament latéral externe ou une rupture selon le type d'accident. [...]
Traumatologie • Cheville, Entorses

Prévention de l’entorse de cheville après convalescence
Si le traitement de l'entorse de la cheville n’est pas adapté dès le début, la convalescence sera longue et le risque de séquelles augmenté. [...]
Traumatologie • Le Genou du sportif, Sports d'hiver

Les traumatismes fréquents de la pratique du ski
Attention la pratique du ski n’est pas sans risque. Toutes les semaines, des milliers de skieurs se retrouvent, au retour de leur station, handicapés avec des traumatismes graves qui touchent de plus en plus les membres [...]
Traumatologie • Le Genou du sportif

Comment réduire le nombre de blessures du LCA lors de la pratique sportive ?
La chirurgie du ligament croisé antérieur est une intervention fréquente en France. En 2021, 50 000 personnes sont opérées d’une ligamentoplastie du LCA par an en France. Elles n’étaient que 12 000 en 1994. Comment expliquer [...]
Traumatologie • Le Genou du sportif

Rupture du ligament croisé du genou : la prévention
La rupture du LCA est une lésion fréquente lors de la pratique sportive avec une prédilection pour les sports avec pivots. [...]
Traumatologie • Accidents musculaires

Football et accidents musculaires
Une bonne prise en charge des accidents musculaires conditionnera l'absence de complications et le retour au sport dans de bonnes conditions. [...]
Traumatologie • Football, Tendinopathies, Tendon d'Achille

Tendinite du tendon d’Achille chez le footballeur
Une tendinite d'Achille mal soignée peut évoluer vers une rupture du tendon d’Achille. Seul un médecin pourra adapter le meilleur traitement. [...]
Traumatologie • Football

Commotion cérébrale et football, les trois règles d’or
La commotion cérébrale est un traumatisme survenant dans la pratique d'un sport ou dans la vie de tous les jours. Comment la reconnaître, comment réagir ? [...]
Traumatologie • Rugby

Rachis cervical chez le rugbyman
Le rachis cervical est très vulnérable, d'autant que les erreurs techniques dans les mêlées, soit écroulées soient tournées, sont fortement sanctionnantes pour l'axe vertébral et cervical en particulier. [...]
Traumatologie • Tendinopathies

Les douleurs liées à la pratique physique et sportive : comment les gérer ?
Les traumatismes liés à la pratique sportive sont nombreux et souvent anodins mais provoquant des douleurs immédiates ou différées. [...]
Traumatologie • Tendon d'Achille

Rupture du tendon d’Achille
L’examen clinique permet de retrouver un œdème discret comblant les gouttières rétro-malléolaires. On peut retrouver un hématome, une ecchymose. [...]
Traumatologie • Arthrose, Conseils Sport Santé

Arthrose du genou, auto rééducation et préparation à l’activité physique
Les mesures de confinement limitent l’accès au kinésithérapeute et aux activités extérieures. Il faut donc envisager l’auto rééducation avec les moyens du bord... [...]
Traumatologie • Le Genou du sportif

Rupture d’un ligament croisé du genou : comment se rééduquer avant un avis chirurgical ?
Vous avez pris un rendez-vous médical, chirurgical ou pour un examen par IRM. Vous allez pouvoir, durant cette attente, « soigner » votre genou par une auto rééducation. [...]
Traumatologie • Rugby

Commotion cérébrale au rugby, protocole de prise en charge
Une commotion cérébrale est un trouble soudain et rapidement résolutif du fonctionnement du cerveau, secondaire à un traumatisme crânien ou tout impact sur le corps. [...]
Traumatologie • Le Genou du sportif

Les ligaments croisé antérieur et croisé postérieur : les ruptures
De nombreux sports peuvent être à l’origine d’une rupture du LCA : Football, ski, rugby, handball, basketball, judo... Plusieurs mécanismes lésionnels sont à l’origine d’une rupture du LCA. [...]
Traumatologie • Main - Poignet, Tendinopathies

Tendinite de De Quervain ou tendinite du poignet
La répétition d’un geste peut provoquer une douleur du bord latéral de l’extrémité inférieure du radius, provoquée par des mouvements d’inclinaison du poignet. Un choc peut aussi être à l’origine d’une tendinite. [...]
Traumatologie • Tendinopathies, Tennis

Blessures et traumatologie du tennis
Le tennis, sport pratiqué par de nombreux adeptes, peut induire certaines pathologies. C'est aussi un sport populaire qui fait le bonheur de nombreux pratiquants. [...]
Traumatologie • Fractures

Fractures de fatigue, des lésions difficiles à diagnostiquer
A forte dose, le sport peut induire des fractures de fatigue. Ces lésions sont difficiles à diagnostiquer, il ne faut pas les laisser traîner. [...]
$Imagerie médicale : les fractures de fatigue$
Traumatologie • Fractures

Fracture de fatigue, fracture de stress
La fracture de fatigue ou fracture de stress est une lésion par surcharge des tissus osseux, une maladie de l’adaptation de l’os à l’effort. [...]
Traumatologie • Le Genou du sportif

Chirurgie du LCA, s’auto-rééduquer pour ne pas perdre de temps
Vous avez bénéficié d’une chirurgie de reconstruction du LCA ou subi une rupture de ce dernier. Quelle conduite à tenir afin de ne pas perdre de temps... [...]
Traumatologie • Tendinopathies

La textonite ou tendinite du texto au pouce
La tendinite du pouce, c'est une douleur, un gonflement le long du tendon et la tendresse le long d'un tendon pouce et poignet, des engourdissements type picotements et diminution de force fonctionnelle, impotence fonctionnelle, saisie difficile [...]

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