Le sport est-il un médicament ?
Le sport est-il un médicament ?
L’activité physique développe de nombreuses qualités dont la tonicité musculaire, la circulation sanguine, la régulation de la tension artérielle, le système respiratoire , diminue la probabilité de la survenue d’un diabète de type2, augmente les dépenses énergétique et permet de lutter contre le surpoids , stimule le système immunitaire et apporte un bien- être.
Les sports pour retrouver la forme et diminuer les médicaments
…mais le sport est-il bon pour la santé sans provoquer de méfaits traumatiques ou de surutilisation ?
Quel sport choisir ? Comment définir le sport santé ?
Jogging, vélo, marche, natation, roller, aviron, ski de fond, tennis, foot, volley, handball et les autres….. sont les solutions idéales pour stimuler la fréquence cardiaque, mobiliser nos articulations et se tonifier et se dépasser sans notion de compétition. C’est le bien- être !
Le sport est-il un médicament ?
La journée du Comité Pierre de Coubertin Lille Novembre 2013
Sous la responsabilité du Professeur André Thévenon
Aux éditions Sauramps médical
Sous la Présidence du Docteur Alain Calmat
Conçu par un collectif d’auteurs ayant participés au colloque de Lille .
L’ouvrage de 209 pages aborde de nombreuses problématiques avec l’expérience d’experts de renom.
- Mais attention le sport qui va sauver la santé est comme le dit le Professeur Parquet une dimension réductionniste qui peut laisser croire que le sport est un médicament.
- Sport santé ou santé sport qui va s’approprier le message ?
- Place et rôle des professionnels de la santé ?
- Quelles formations pour quels encadrants ?
- Comment valoriser un sport non compétitif ?
- L’expérience à l’étranger mais aussi en France ?
- De quelle prévention parle-t-on ?
- Les bienfaits du sport ou de l’activité physique ? Comment évaluer et quantifier ?
- Le sport santé des scolaires ?
- Et enfin ce qui doit être abordé si l’on veut « transformer » l’essai comment financer cette activité physique pour la santé ?
Notre avis
Consultez cet ouvrage et votre opinion permettra d’alimenter le débat qui est loin d’être terminé car les opinions émises dans cet ouvrage datent déjà de deux ans avant la publication de l’amendement Fourneyron
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