Le sport peut amener certains troubles du comportement alimentaire
Attention danger : la performance peut passer par la modification du comportement alimentaire mais seul un (une) professionnel de la nutrition peut vous aider
Les troubles du comportement alimentaire touchent principalement les pratiques suivantes :
- La pratique d’un sport esthétique ou artistique
- La pratique d’un sport à catégories de poids
- La pratique d’un sport où le poids peut être un handicap pour la performance
L’exigence de performance associée à la recherche d’un résultat entrainent la mise en place de stratégies alimentaires pouvant associer les périodes de boulimie et anorexie et une addiction aux résultats de la balance ainsi qu’au retour de son image corporelle
Une addiction aux chiffres de la balance avec de nombreuses pesées par jour et une illusion de reflet de son image corporelle qui est celle d’une grosse aggrave le trouble du comportement alimentaire
La performance ou l’hyperactivité masquent le troubles et souvent seul un (une) professionnel de la nutrition peut aider la (le ) sportif dans le cadre de l’anorexia athletica.
Afin de vous aider, l’IRBMS vous propose des articles dédiés :
Le cercle vicieux qui conduit vers le cauchemar quotidien
Attention: «le déni est la clé des troubles des conduites alimentaires à la recherche du corps parfait pour performer »
Pour agir il faut entrer par l’entretien motivationnel La spirale du changement, d’après Prochaska et al, Am Psychol (1992), tiré de Tafticht et Csillik, Ann Med Psychol (2013).
Les spécialistes à votre service http://www.nutritiondusport.fr/sante/
Bon à savoir
Quelques chiffres
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Classification |
IMC (kg/m2) |
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Principaux seuils |
Seuils additionnels |
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| Sous poids |
< 18.50 |
< 18.50 |
| Maigreur sévère |
< 16.00 |
< 16.00 |
| Maigreur modérée |
16.00 – 16.99 |
16.00 – 16.99 |
| Maigreur légère |
17.00 – 18.49 |
17.00 – 18.49 |
| Poids normal |
18.50 – 24.99 |
18.50 – 22.99 |
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23.00 – 24.99 |
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| Surpoids |
= 25.00 |
= 25.00 |
| Pré – obèse |
25.00 – 29.99 |
25.00 – 27.49 |
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27.50 – 29.99 |
||
| Obèse |
= 30.00 |
= 30.00 |
| Obèse class I |
30.00 – 34-99 |
30.00 – 32.49 |
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32.50 – 34.99 |
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| Obèse class II |
35.00 – 39.99 |
35.00 – 37.49 |
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37.50 – 39.99 |
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| Obèse class III |
= 40.00 |
= 40.00 |
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Source: OMS adapté des rapports1995, 2000 et 2004 |
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1997 |
2006 |
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| Maigreur (IMC < 18,5 kg/m2) |
5,0 % |
4,9 % |
| Poids de référence |
58,3 % |
53,5 % |
| Surpoids (25 < IMC < 30) |
28,5 % |
29,2 % |
| Obésité non massive (30 < IMC < 39,9) |
7,9 % |
11,6 % |
| Obésité massive (IMC > 40) |
0,3 % |
0,8 % |
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Source : theheart.org, ObEpi 2006 : des obésités de plus en plus sévères et précoces en France [heartwire > Actualités; 12 oct. 2006] |
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Conclusion
Le sport peut provoquer un trouble du comportement alimentaire souvent caché et donc difficile à prendre en charge
De nombreux sports sont concernés.
Un travail collaboratif doit associer les encadrants du sportif.